Mundhygiejne, Tandtråd, Vejledning

Brug tandtråd og få sunde tænder

Måske børster du tænder to gange om dagen, og tror så at du har sørget tilstrækkeligt for tændernes sundhed. Men en god tandplejerutine inkluderer mere end blot tandbørstning. Børsten kan i store træk rengøre det, du kan se. En stor del af de mange bakterier, som kan lede til store og alvorlige tandskader, sidder dog på steder, hvor tandbørsten ikke kan komme til. Her er tandtråden et yderst vigtigt redskab. Når du går til din tandlæge på Frederiksberg er du med stor sandsynlighed blevet opfordret til at bruge tandtråd – og med god grund. Du kan vælge at bruge almindeligt tandtråd, som du skal bruge et langt stykke af, eller de dyrere (men for manges vedkommende lettere at bruge) kombinerede tandstikkere og tandtråd. Pas dog på med at bruge tandstikkere – hvis du er for voldsom, risikerer du at skubbe madrester og bakterier endnu længere ned i tandkødsranden, samt at skade…

God tandlæge, Mundhygiejne, Tandtråd

Sådan ved du, om du passer ordentligt på dine tænder

De fleste går til tandlæge en til to gange om året. Taget i betragtning af, at du hver dag udsætter dine tænder for en stor mængde både søde og syrlige mad- og drikkevarer, kan der ske meget med dine tænder mellem disse tandlægebesøg. Af denne grund er det meget centralt for dine tænders sundhed, at du hver dag passer på dine tænder. Men hvordan gør du dette mest hensigtsmæssigt? Og hvordan ved du egentlig, om du gør det godt nok? Har du en erfaren tandlæge nær Juelsminde, kan du vide dig sikker på, at du ved dine regelmæssige tandlægebesøg får indsigt i dine tænders sundhedsmæssige tilstand, men derudover er det også afgørende, at du selv er opmærksom på dine tænders tilstand på daglig basis.